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拍摄设备：insta360 GoUltra
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向下跳的恐惧是源于对身体能力的不自信！你会钓鱼，但是你没有鱼竿是没有用的。你知道怎么摔，但是你的身体没力，没反应力，突发情况一定会受伤！打好力量基础，特别是不运动的人！
这次挑战连续喝了30+d的a2牛奶，我个人的体质体验下来确实有作用，无论是精神还是肉体都有辅助，比之前更畅快的发力，更自信地踏下踏板，都是我切身感受到的，非常希望这期视频能帮到一部分人，如果你觉得我在做的事情有意义，拜托还请三连支持下吧！感谢pwq
《骑有此理漠河篇》第十集，超级重装骑行张北草原天路100km。
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