探秘祖母绿生长矿脉 了解不为人知的矿区

“仙人之下我无敌，仙人之上一换一”

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来看看准高中生用自家车库改造的自行车工作室吧！

欢迎大家在评论区交流讨论 同时也欢迎各位车友找我来玩，工作室在江西新余 虽然有点标题党，不过bro真的是准高中生💀💀💀 开学后就更少更新视频了，骑车什么的时间也少了，bro会尽量挤出时间发视频和练车的💀

攀岩挂脚动作，几种不同的用法，原理和细节

攀岩挂脚动作的用法和技巧，在脚点不利于做正身发力。推膝动作或者踩点的时候，有时候可以使用挂脚动作，在支点凸起的一面稳定住身体，再做推膝动作，帮助身体移动。挂脚动作还可以帮助身体提高重心，稳定身体的左右对抗，帮助减轻抓点压力，甚至腾出手去做其他动作。在线路结束点时，有时候直接做并手动作身体会有比较大的摆荡，动作稳定性较差，如果可以使用挂脚动作提供相反的对抗力，就可以提前稳定住身体，增加攀爬稳定性。 —————— #beta攀岩 #beta攀岩馆 线路质量之高完全可以弥补岩馆空间大小，每一条线路的手点方向脚点设置距离都是精心设计，需要精准的对抗。很少爬到这种细腻线路的场馆了。 —————— 1⃣推膝动作 2⃣身体对抗 3⃣身体重心调整 4⃣开门摆荡处理

Day 23 从上海到重庆，一个人，已骑行2000公里！

今天是我骑行的第23天，目的地是重庆市石柱县，骑行里程已超越2000公里！ 重庆抄手，我来啦！ Today marks Day 23 of my cycling journey, with my destination being Shizhu County, Chongqing. I’ve already pedaled over 2,000 kilometers! Chongqing Wontons—here I come!

成功登顶冰川之父-慕士塔格峰7546m历时5天，没有备战，也没有拉练顶着严重高反，自主无氧重装成功登顶

2025年8月12日下午4点，成功登顶冰川之父-慕士塔格峰7546m 历时5天，没有备战，也没有拉练 顶着严重高反，头晕目眩恶心呕吐 没吸氧也没吃布洛芬 自主无氧重装成功登顶人生的第一座7000米雪山-慕士塔格峰，海拔7546米 有志者，事竟成! 感谢神山的接纳~ #冰川之父 #慕士塔格峰 #新疆 #保持热爱奔赴山海 #山不见我我自去见山

GIOSBR 巴西狗是什么？一个视频告诉你

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说是全网最窄滑板，也不为过吧，你们猜猜轩轩成了没

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登山时遇到的人，竟然已经消失很久了

登山时遇到的人，竟然已经消失很久了

今天和明天一起在农村钓黄鳝，大货成功上岸，乐趣无穷

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【法国废弃古堡修复】495定制的橡木销钉在拱门上闪闪发光。