蛙泳划手与换气教学

10秒教会你蝶泳划手路线，锻炼核心腰腹力量，赶紧练习起来吧！！！#游泳#蝶泳教学#居家训练

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男子百米自由泳Alessandro Miressi 比赛欣赏

socialkick播客｜Carson Foster 再好不过的状态

Carson Foster Couldn't be in a Better Place Episode 196\n\nhttps://youtu.be/0Z1_4yTWTVI?si=Uehq_x_PBJ6OMzVc\n\n两届奥运奖牌得主 Carson Foster 回来与我们聊聊他首次入选奥运代表队的经历、他在巴黎的表现，以及他如何适应 Bob Bowman 的训练。\n\n上次和 Carson 交谈是在几年前（第112集），当时他刚刚经历了一场突破性的比赛，在 2022 年世锦赛个人混合泳项目中夺得银牌，而在错失

去年十月份的全国青少年U系列游泳总决赛 男子15~16岁组100米蝶泳 pb58.86 小组第三 总成绩第十

全国u总可以算是业余组，即未注册 不在市队，省队体育队训练并且不打全国冠军赛，全国锦标赛的学生运动员的最高水平赛场了 不同于全国传统学校和全国中学生 U总可以达健将并认证

Jean哥哥时隔两个月50米自由泳小池再次创造PB 24.02！

Jean哥哥三周的集训，再次给他加强了水下腿和转身训练，时隔两个月再次突破PB。

自由泳经典教学 大卫马绍尔教练 窄游

傅园慧谈从运动员到教师的转变

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好久不见 来更视频啦 自由泳～

嘎嘎游 差点没气 2025年圣诞在回头来看这个视频～

一些貌美的出水不完全统计

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游泳基本功练习，打腿没有捷径，反复练习方能始终，加油。#游泳#自由泳腿#蝶泳腿#居家练习

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