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出去旅游了半个月，回来后重新开启我的正手改造计划。 因为太久没练球了，刚开始真的一点击球感觉都没有，不过练了一节课，稍微有了一丢丢。 但是这么看，正手还是很丑啊，大家正手都是怎么练的？
年马计划，又称“big plan”，一天一个马拉松，一天一座城市，巡跑全国34个省市区。山东菏泽出发，西藏拉萨结束，顺便打破“每天一个全程马拉松连续天数最多的”吉尼斯世界纪录。到你的城市，你会来和堂主跑一段吗？
盘点8月份德甲搞笑场面，吉拉西又拉又C，滕哈赫带队三场下课成“最强暑期工”！看看这些好玩场面，到底下不下饭。
击破BMP Bullet M PLUS 天斧99更硬版本，猛男可以挑战
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我是来爬山的看看风景的，放松下图个乐，你们偏说我是来越野的，就这独轮小短腿离地间隙也不够越野啊
世界上 有奖金高达上百万美金的马拉松大满贯 也同样有各种不可思议的马拉松 有些比赛，要乘坐地铁，才能完成 有些比赛，则长达4989公里 但选手却跑不出两条街道 那些立志向极限挑战的人 正在刷新各种奇怪的纪录 有跑的最快的，就有最慢的 有年龄最大的，就有年龄最小的 有倒着跑的，也有事关生命的奔跑 这期节目，我们一起来看看 那些最不可思议的马拉松
欢迎进入欧冠规则怪谈，请遵循以下规则
其实科比的命中率远超詹姆斯！ 对比球员效率，要结合当下系列赛表现和规则改变
一个人球场怎么练体能？（1小时高强度全面体能训练）
坚持跑步，好好生活
打拳不实战，不如靠边站？
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