【奔五老哥破三路】【D710】周五，强度课之后的恢复跑，15km，平均配速532，平均心率132，恢复还可以。前天视频大家也都看到了，我这个老登跑步不带帽子啥样，哈哈，所以对于一个跑步老登而言，帽子除了吸汗，防晒，可戴相机之外，另外的功能就是掩盖下日益稀疏的头顶了……当然，不在乎这点的可以不考虑，哈哈……
换个版本，再刷一遍 尤文图斯4-3国际米兰 加长集锦🎥
女足西甲第三轮，巴萨4-0洛格罗尼奥
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本视频不包含任何商业推广！！！ 《“舊”看一双鞋》是我制作的旨在开箱旧款跑鞋的小节目，完全是出于个人喜好进行外观评价。 算是小数点迭代，只换了鞋面并没有核心改变，还不知道驚碳Fly2.0会在什么时候上市呢？ 驚碳Fly Plus这双鞋子的驾驭难度和驚碳Fly一样都不适合我，毕竟之前在做长测体验的时候就说到了，我不是进阶跑者所以这双跑鞋日常500-515的配速还是挺有压力的。 所以未来这双跑鞋我会拿来探讨有关于大众跑者对此类次顶碳和赛训兼备跑鞋在稳定保护上的需求，现在让我选我真的会穿驚碳3.0Turbo而不是驚碳Fly训练，毕竟3T驾驭难度真的更低。 BGM：Foxtail-Grass Studio - 天狗舞踏会 这里是草根妖怪俱樂部，我是跑不快但认真分享的部长，喜欢就follow我吧
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从青涩懵懂的亚少到稚气未脱的青奥，从初生牛犊鏖战队友登顶的雅加达亚运会，到卫冕的杭亚；从重组崛起的休斯敦世乒赛到卫冕的德班，再到巴黎的终极加冕，八年光阴，三千日夜，他们一路相扶相持，用球拍丈量了从少年到将军的征途。
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