-
早上5组800m 306配速 晚上8组400m 256配速 整体感觉还不错 早上的话保留了一点体力留着晚上干 晚上本来要跑十组但还是没顶完
巴萨训练日常
100元搞定大体重减肥鞋！百元好鞋！
都是练八极拳的 东西到底行不行 实战就是最好的验证方式
詹姆斯再次当选cbs世纪最佳球员，他的历史地位护城河究竟有多深？
「二趟戳脚」九趟戳脚为门户拳，古称九枝子，也叫枝子腿，北京吴斌楼戳脚翻子拳研习社。古谱正枝子套路演示，非遗传承：魏昌义-魏赞魁-吴斌楼-洪志田。
拆箱我的第1只碳素底板
运动综合 0
0