选秀日恰好也是杨瀚森的生日 不管选秀结果怎么样 该过生日得好好过 作为好伙伴的李宁篮球团队 也在北京悄悄给杨瀚森 准备了一堆量身定制的好东西 从服装到球鞋 从场上到场下 甚至还有一个 连行李箱都装不下的神秘礼物...
嚯 总算卡上点了.....(没人知道一个一边剪此视频一边翻译麻辣烫纪录片一边搬家的人拉磨拉出了多少火星子 我也不知道剪了什么 大概是一个除了给我推装b之外毫无意义的视频(就要装就要装😄 算是我的未竟之事吧 一直都没给罗锥的金球剪点什么 怪可惜的 从冬天拖到夏天 这不就成生贺了吗(计划通 总而言之 祝罗锥生日快乐🎂 身体健康 万事如意🎂(这两句祝词的含金量🔝
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🏃♀️➡️跑前热身20分钟 🏃♀️➡️20组400米,时间82秒,心率165-175,组间休息:慢跑40秒 🏃♀️➡️恢复跑20分钟 大家可以根据自己的心率调整配速,保持20组都不掉速
分腿垫步可以说是网球中最重要的小细节了,很多人常常忽略它的重要性。 以下是几个增强分腿垫步跳动作的练习,日常可以多去感受,早日养成肌肉记忆!
原视频因商单问题被限流了 走正规流程后再次发布 补一下 见谅!!! 嘿这里是阿前篮球我来了 接到了UP生涯第一个广告 要求视频必须十分钟内 所以把训练视频分成了上下两部分 还请见谅! 分享好的训练视频内容是我要做的 帮助你们进步也是我要做的! 谢谢大家的关注和观看! 进步不能停!
开心 开心 开心
夏天来了,闪击11仍然是夏季实战鞋的佼佼者......
已败两个 周日最后的希望(无论输赢此号不再剪ufc的任何视频)
如果没有“天赋”那就刻意重复打磨无数遍的练习!它会慢慢提升的!
这年头,谁有#羽毛球 谁就是王啊!请问我能加入吗?#康发体育#尤尼克斯
撒了欢了
好硬的“弹“白雾磨砂水弹测评
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