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一拍脑瓜想到了个新主题:我想看看作为普通人,如果我100天像职业球员一样训练、饮食、休息,会变成什么样? 可以理解成成留洋日记,即使是草根级别,我也愿意让我自己身体力行,来展现留洋的意义,你能从中得到什么样的训练和可能的进步 主包以前减肥时学习了些营养学知识为基础,并且饮食也将由英国专业营养师意见。 主包生活在英国曼彻斯特,周边有很多可以利用的足球资源,所以我将会以最专业的训练计划和最科学的饮食来度过这100天。
中冠2025赛季是71队参赛,70队争夺16个从大区赛到总决赛的晋级名额(特邀球队中国澳门U23不参与升级),进而通过总决赛来获取3.5个升级中乙的名额。
总决赛G7 悲壮
玄学加持 吃定蛋炒饭
训练vlog,回到母校跑强度,干饭啦!
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