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由于国内这位印度顶级长跑选手的资料实在是稀少，故up尝试着向国人介绍一下这位印度新科田径亚锦赛双冠王，由于本人零基础，不会剪辑，遂还有很多不足之处，希望大家多多包容，搜集资料➕文案用时三天，边剪辑边找素材断断续续用时一周，总耗时10天左右！
那我们的每月低足弓和扁平足的跑鞋推荐视频呢也是来到了第三期啊。这个视频篇幅是越来越短了，就是因为确实是变化没有太多。虽然确实国产新出了不少慢跑鞋，但大部分的慢跑鞋的都是偏缓震类型的，有一些支撑还不错的，也只是比较适合低足弓，对于真正的扁平足来说呢，我觉得大部分都还是差点儿意思，就比如说爆沫5呢，我也是觉得对于特别需要支撑的扁平足来说呢，还是稍微略显不足。希望下半年能看到更多的好的支撑更强一些的慢跑鞋。
6月14日【近35红20状态极佳！】葡萄牙vs波兰- -进攻端表现不差，急需三分扭转低迷态势！斯洛伐克vs意大利- -东欧铁骑迎战蓝衣军团，斯洛能否捍卫主场？
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坎普征途200出征，第二次骑行，创最长骑行时间和距离，均速还得努力啊，好难蹬
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