国补之后,跑步机价格真的太香了。
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北京时间6月10日,世界杯亚洲区预选赛第三阶段(18强赛)第10轮,日本迎战印度尼西亚。上半场三户舜介传中,镰田大地头球破门,之后町野修斗助攻久保建英破门扩大比分,半场补时阶段久保建英传球,镰田大地禁区内冷静调整后破门完成双响。下半场町野修斗挑传,森下龙矢后点抽射破门,随后久保建英助攻町野修斗破门,之后细谷真大门前补射破门。最终,日本以6-0的比分大胜零射门的印尼。
【奔五老哥破三路】【D572】强度课后,有氧慢跑,跑了18km,平均配速521,平均心率135,开跑温度24℃,跑完27℃,天热心率高也算正常,况且是强度课之后。不管数据只要保证低心率慢跑,能调整好状态就行。通过这段时间的训练,发现有点喜欢上了极化训练,真的很不错……
后面没有力气掏出手机记录了,也是面相最难看的时候哈哈 下坡的时候有多快乐折返上坡的时候就有多狼狈 最后一公里已经是痛苦面具了 没有记录下来真是可惜了 不过也真的没有力气记录了 要是有人可以平白无故送我一个运动相机就好了哈哈哈哈哈 当然这是不可能 就像我每天什么都不做就想着要跑马一样抽象
特别的欢乐!球迷莅临现场观看球队训练,球员球迷互动拉满,签名合影收获满满!开心!下次还来!
八一队来了个小神童
天热了,晚点出来还是太阳躲不掉
战术存在的意义就是为了让球员更好的施展技术
“你那么独特,别输给自己”
【开箱挑战】猜猜穆勒的行李箱里有什么?
运动综合 0