这期教你正确跑姿

八一队来了个小神童

-

新身份，新起点，国际米兰主帅齐沃！

-

一天两练的时候，跟朋友玩着玩着就要跑步了。于是被电动车照亮的陪伴成了蝉鸣盛夏里最难忘的回忆……

-

这是4分配？怎么看着像430啊…

今天跑有氧渐加速最后一阶段四二几配速时，有幸被紫气东来跑友跟拍，不由自主加到了4分配，但看起来不像4分配啊，有点430的感觉，哈哈，可能高步频是这个样子吧。另外，感觉我跑起来怎么有种一瘸一拐的感觉啊，看来左右不对称很明显啊…

三个币嗦儿体育：亚历山大大号准五双攻防一体碾压哈利伯顿，雷霆轻松拿下G2早到赢球基因，让一追四嗞四已成！

很明显接受了我詹指点

如何养成身后球感——背传入门

-

「鞋还不错，但定位有问题」索康尼啡训实战报告

带了碳板却从“迅”改成了“训”。想另起炉灶，就不要借着原来“啡迅”的同音名，把原来的经典停更，又整一双新的啡“训”，我只能说索康尼的底子很强，但这双鞋的定位存在一些问题...... 拍摄器材：影石ACE PRO2

将虎式太极打到支离破碎！林丹轻松调动直接打穿孙完虎！2016年德国公开赛

这场比赛孙完虎打的非常的憋屈，打太极拉吊往往都是自己率先失误，而想提速进攻结果进攻效率太低，消耗的体能又太多，结果到了最后失误很多，丹见时机到来，直接一波提速就把比赛收入囊中，这太极之战，最终还是林氏太极的胜利告终 粉丝群暗号：光影我要聊球 23群：922849985 微信群私信发二维码

冷静变化节奏掌控主动！安东森破解周天成疯狂提速飞天遁地！2025年印尼公开赛

35岁的影帝其实已经创造了奇迹，充分的证明了这个年龄，不是阻碍自己前进脚步的原因，而且还能疯狂提速，飞天遁地，确实是令人钦佩，影帝的这个精神，确实是值得我们所有人学习，而安东森面对被压着打，而且落后的局面，关键分更是有冷静的头脑，没有被影帝的疯狂提速带节奏，而是自己去主动变化节奏，将节奏主动权掌控在自己手中，这下真的是破坏了天的节奏，确实在对局的处理上做的更好，恭喜安东森夺冠吧 粉丝群暗号：光影我要聊球 23群：922849985 微信群私信发二维码

大获全胜！哈兰德&索尔洛特破门 努萨传射 挪威3比0意大利 附战术线路