都是姓泰的,没毛病吧???
纪录片:我怎么还在怀念2024年巴黎奥运的夏 那个夏天,巴黎很热闹,也很动人。 我们穿过人群,看火炬传递到巴黎后的烟火;站在暴雨里,看完了一整场奥运会开幕式;在铁塔下看沙滩排球,在黄昏的塞纳河边,看热气球一点点升上夜空。 那一刻,全世界静默又美好。 我也记录下了很多比赛:男子体操的遗憾,跳水的逆转,羽毛球的拼搏,乒乓球的巅峰对决,还有夺冠时两面国旗同时升起的瞬间...... 那不仅仅是竞技的较量,更是一场场关于坚持、信任和信念的故事。 奥运会结束之后很久,我仍旧会不时回头看这些片段。 是为了怀旧,更是因为那一段日子实在太闪亮了。我们见证了胜负,也见证了世界在试着靠近彼此。 前段时间我看到这则消息:从今年6月21日夏至音乐节那天起,到9月14日,这个曾作为巴黎奥运主火炬的“巴黎之光”热气球,将重新回到杜乐丽花园,无需预约,向公众开放。 它把我又带回关于那个奥运的炙热记忆,于是我重新打开拍摄素材,剪了这支纪录片。 我把自己在2024年七月和八月那些天里的所见所感留了下来,也是为了纪念我人生中第一次真正靠近奥运,靠近一个夏天如此热烈的样子。 那些夜晚,欢呼,热泪,旗帜和歌声,我会一直记得。 也愿这个纪录片,能陪你回头望望:那个曾经这样明媚的2024年夏天。
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一拳超人埼玉训练 951-965天,3.7倍量挑战 每天跑步37公里 俯卧撑 74一组 5组 共计370个 仰卧起坐 74一组 5组 共计370个 自重深蹲 185一组 2组 共计370个 引体向上 31一组 6组 共计185个 每15天增加一公里跑步,自重训练也会相应增加,俯卧撑仰卧起坐每组增加2个,引体向上每组增加1个,自重深蹲每组增加5个。990-999天,每天跑步40公里,俯卧撑仰卧起坐深蹲各400个,引体200个。
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