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道友们 上剑花也叫头顶云剑 是一个看起来非常美的动作 我把它分解成三个步骤 是为了让大家清楚它的动作流程 在练习过程当中 一定不能一顿一顿的练习哦 加油加油～
可是 面对难解的谜题 还是 情不自禁要继续 可是 偶尔还是会想起 自己 是独一无二的个体 因为你说“当我凝望天空的时候，眼睛里是整片宇宙” bgm : Chinese Football - 游戏继续。
【扎马步96】圆裆松胯，沉肩坠肘。
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