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从青涩懵懂的亚少到稚气未脱的青奥,从初生牛犊鏖战队友登顶的雅加达亚运会,到卫冕的杭亚;从重组崛起的休斯敦世乒赛到卫冕的德班,再到巴黎的终极加冕,八年光阴,三千日夜,他们一路相扶相持,用球拍丈量了从少年到将军的征途。
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