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（自制中字）
感恩有你同行 还好有你同行 从此永不独行 利物浦夺冠仪式倒计时~！
在上一期视频中，咱们通过单臂蝶泳的训练动作，分别把左划手，和右划手都跟蝶泳身体波动双腿打腿进行和配合训练，已经初步的掌握了蝶泳整体的手脚配合节奏。 这期视频，咱们开始解锁双臂蝶泳的双手划水，通过一系列的分解练习，为后面咱们的破茧成蝶，完整的全蝶泳进行技术和水感的前置准备性训练。
原视频有鼓点杂音，已经AI去除
同样的腿筋拉伤，库里选择了休战、戈登选择了出战，于是乎，库里就成了软蛋！简直笑死人！
不输不该输的比赛是一门学问
纵享举杯时刻！
兰州马拉松全程直播231完赛自拍视角Vlog来啦，快来看我遇到了哪些大神！哈哈，今天你喊Follow me了吗？
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