第一个姿势教学视频，即兴发挥，各位谅解，30分钟的长视频，一镜到底，干货满满，欢迎评论区补充！
凌水湖迎来了它的首场大型赛事！5月23日-25日，第七届国际大学生混凝土龙舟赛在大工举办。参赛队伍历经材料设计、美学文化设计、结构设计、动力及控制系统设计以及模型建造，制作完成可纵混凝土龙舟，在粼粼波光间劈波斩浪，将工科浪漫写入碧水蓝天（视频作者：韩睿、韩洋、刘姿琦、范佳霖、郑家润）
https://youtu.be/T4Ra7yvTKuA
2025兰马继续见面！兰马很好 兰州也好！
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冠军争夺战！世界足坛中的那些联赛末轮争冠大戏
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“叫醒颓废的自己，别再清醒的堕落下去”
高燃回顾孙颖莎卫冕之路
雷霆vs森林狼G4，感觉马岱又在危险边缘试探……但是，他好像赌对了
跑步吗 你不跑我跑
如何对付边绳闪避高手？
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