2025东京马拉松世锦赛后Clayton简短采访
拉起腿离地的瞬间,不会主动向地面发力,这是拉起和蹬地最大的区别。蹬地时,我们的脚掌有个主动向地面发力的过程,它是利用地面反弹力克服重力跳起来,这跟拉起动作有本质的区别。
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