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年马计划，又称“big plan”，一天一个马拉松，一天一座城市，巡跑全国34个省市区。山东菏泽出发，西藏拉萨结束，顺便打破“每天一个全程马拉松连续天数最多的”吉尼斯世界纪录。到你的城市，你会来和堂主跑一段吗？
补一句，河南队9号卡多索，点球主罚第一序位。 仔细看他之前的点球，都是看着门将往那边动，然后踢反方向，但是区别于莱万、若日尼奥这些人的看门将罚球，卡多索仅限于前面那几步碎步是在观察门将，如果门将在被碎步观察的时候给了方向，卡多索会在节奏改变之后，三个大步、打反方向，但如果门将在碎步观察时候有假动作……自己琢磨吧
欢迎进入欧冠规则怪谈，请遵循以下规则
其实科比的命中率远超詹姆斯！ 对比球员效率，要结合当下系列赛表现和规则改变
一个人球场怎么练体能？（1小时高强度全面体能训练）
坚持跑步，好好生活
打拳不实战，不如靠边站？
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