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本期视频深入解析了投篮中“压低姿势”的正确方法,帮助你找到稳定的重心和发力点。通过臀部后坐、核心控制和身体平衡的训练,助你在比赛中轻松完成急停跳投、接球投篮等各种出手动作。立即观看并开始练习,彻底改变你的投篮稳定性!
2025FIBA3x3挑战赛-苏赫巴托尔站
6.8-1 哈德排球局
恭喜赛斯罗林斯喜提合约包。
711组合已经不复当年
emo的时候就去打球吧
眼镜妹
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