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本期视频深入解析了投篮中“压低姿势”的正确方法,帮助你找到稳定的重心和发力点。通过臀部后坐、核心控制和身体平衡的训练,助你在比赛中轻松完成急停跳投、接球投篮等各种出手动作。立即观看并开始练习,彻底改变你的投篮稳定性!
直播间:https://live.bilibili.com/21669525 每天晚上没准时没准点开播
班主任录的 紫衣服的是up主
小插曲!卡莱尔总决赛G3赛后发布会采访 提升防守强度 主场气氛很热烈
信仰之跃
看小羊罚球,全中!杨舒予!!太棒啦
这就是半年前的耐高南区赛决胜吗?
我可是神 你拿什么打我
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