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本期视频深入解析了投篮中“压低姿势”的正确方法，帮助你找到稳定的重心和发力点。通过臀部后坐、核心控制和身体平衡的训练，助你在比赛中轻松完成急停跳投、接球投篮等各种出手动作。立即观看并开始练习，彻底改变你的投篮稳定性！
篮球投篮训练-自娱自乐，两个小时的快乐篮球时光。
https://youtu.be/sC1XHlOrcfA?si=n-mMIoBJtKCuDhnX
小插曲！卡莱尔总决赛G3赛后发布会采访 提升防守强度 主场气氛很热烈
信仰之跃
看小羊罚球，全中！杨舒予！！太棒啦
这就是半年前的耐高南区赛决胜吗？
我可是神 你拿什么打我
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