圈姐刘城潘姐哲哥混双VID20250304224251

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圈姐刘城潘姐哲哥混双VID20250304224859

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#羽毛球 #李梓嘉“社会我鸡哥，球狠话不多”（喊不算）

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脚伤了，要休半个月

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圈姐哲哥表姐刘城混双VID20250304225628

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20250304先锋小小ys贺老师天雨 31分制

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哲哥刘城陈跃单打VID20250304230958

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20250304先锋小小vs贺老师天雨 21分制

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蓟县！

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2025/3/4

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2025.3.3 文 豆沙

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徒弟，是时候到你给为师扔球了

看完李宇轩教切推马上学习，只是把失误剪掉，不代表本人熟

再次求指点，留下你的看法

前面没录上，已经是两个小时之后的了，动作有点变形。换了

0302 沉下心来2

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【啰嗦】《刀光剑影》篇之前先需要讨论清楚的拦截

2025.03.03

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【羽毛球练球日记-2024/7/9】反手推扑压&防守｜练完直接右手大

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Lucky羽毛球 - 250303

自用（25.03.03）

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20250223复健养生单

20250223自录自存，好久没打单打，好累..

【羽毛球练球日记-2024/7/2】手腕的应用｜课后教练带打指导

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19:21又被小小胡欺负~

2025.03.01胜蓝\n失误太多，不稳定\n发球太不到位

3-2⑦

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3-2③

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3-2④

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