oversharing?
https://youtu.be/JPjBPWYXfGs?si=OoDzcfYWAnFkZZIa
过度分享通常是一种创伤反应/应对机制。我知道这会让你感觉有多糟糕,但最重要的是停止自责,开始重新掌控。
用爱和最纯粹的意图制作而成。
✮⋆ ̇ 这个子是男女通用的,宗教中立的,但无论如何,我建议阅读肯定,以确保它们能引起你的共鸣。
肯定:
没关系,我现在可以放手了。
我在原谅自己。
我正在改变。
我正在找到平衡点。
我深深地完全原谅了自己。
我深深地、完全地爱着并接受自己。
我正在释放任何
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