王小利是真的爱自己,而我只是在模仿。【爱情不重要,事业不重要,但好东西必须得归我】
成长可能会遇到的问题:
1、不会课题分离
小利姐和朋友们聚餐,朋友和她老公因为开车吵架了,可能一般人想到自己不会开车就开始内耗了,「往往会因为别人的问题而从自己身上找解决办法」。
但请记住我们不是8岁,我们可以说不,要学会✅把别人的课题和自己的分离。
2、不会拒绝
小利姐和朋友们吃烤肉,有一个朋友非要等她老公来了才吃,大家都说可以(🤔虽然心里可能不想等,但不好拒绝)。
✅要学会表达自己的想法,而不是忍着在心里纠结内耗。
3、想要合群
虽然跟随社会主流的生活方式会带来安全感,但是「不合群」又能怎么样呢?
✅不合群就有『自己定义生活方式』的权利。
4、容貌焦虑
对于外貌,是从「不在意」到「在意」,再到「不在意」。
✅要自己定义美!为什么那么听话呢?要摆脱别人的定义给你带来的限制。
‼️如何践行爱自己:
1)不要责怪自己,要爱自己的身体;
2)大大方方地承认自己的优点;
3)世界是围着我转的,我没了,这个世界就不存在了;
4)勇敢地做自己。别人是否喜欢我,对我的价值没有影响。
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