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作为一个动力与焦虑并存的人格， 我大部分时间是开开心心，积极向上， 但同时焦虑也是在悄无声息的堆积。 会在某一天，焦虑不安大过于积极调节能力，我就会像“水溢出一样”情绪突然爆发。 这么多年来，运动、放声大哭、和朋友倾诉成为了治愈我的方法。但今天我没有想过，会感受到陌生人的温暖。❤️情绪低落，是每个人的正常状态。在这个黑暗时刻，总有一束光在等你发现…它可能是你的朋友，一首歌，一个陌生人！走出去，你会发现世界的善意，重新点燃自己的光✨
最近看到不少新关注我的朋友的评论，有好奇，也有一些误解。 所以今天，我想重新介绍一下自己，分享过去这10年—— 从21岁到31岁的起起落落，从缺爱自卑的女孩到如今平静从容的女人，能够坦然地分享我的脆弱与坚强。 马上，我就要迎来32岁的生日，也即将成为一位妈妈。 回望过去，走过的每一座城市，遇见的每一个人， 经历的每一次伤痛，学会的每一份爱， 都是我人生中无价的课堂。 现在的我，不再为过去懊悔，也不急着眺望未来。 我只想，好好活在此刻， 用心感受当下的每一分、每一秒
weekly vlog05
9.6
当异国兄弟在上海夜跑，不仅被繁华夜景震撼，更被B站粉丝的热情深深感动，甚至有粉丝哭着跑来只为见一面！ 这不仅是一场关于上海美景的Vlog，更是一段充满欢声笑语与真挚情感的旅程，感受无国界友谊的魅力和来自粉丝最温暖的支持。 你有没有因为一个视频或一个UP主，而感到被治愈或充满力量？在弹幕里告诉我们你的故事吧！ 感谢每一个默默支持和奔赴而来的你，你们的爱是我们前进的最大动力！
220719【中字】【you_n.s】学生日记VLOG：我又开学了..夏季学期第2场比赛开始（ft.不会消失的手腕疼痛）_感觉这次真的不容易 努力撑过去
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