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每天沉迷刷手机却感觉空虚?这个视频分享了几招让你重拾生活乐趣的方法。 开头剖析了无意识刷屏如何偷走我们的时间,接着提出六个实用章节:找到生活目标感、学会断舍离管理屏幕时间、户外活动带来的治愈效果、真实人际关系的重建、寻找人生方向指南针,以及微小习惯带来的连锁改变。 作者通过亲身经历说明,当生活充满有意义的事情时,自然就不会想一直盯着手机了。比如定期整理手机应用,安排固定的户外散步时间,主动约朋友面对面聊天等具体方法,都能帮助找回对生活的掌控感。
其实求婚这个计划一直在我脑海里,只是没有找到合适的契机 于是在半月之前听到她大学寝室的三个闺蜜,会从三个不同城市约在长沙见面时 我心里那个声音告诉我,机会来了... 主角:@炸毛小星 摄影:@哈哈哈哈阳光 @斑马GM 特别鸣谢:@小鹿Lawrence
啤酒除了可以喝还可以这样用
空调滴水漏水,用嘴吹不滴水
家里来客人了,水果这样切。
受伤三年来,第一次可以站着出门,紧张与依赖交织,但那种“我终于能站着走出来”感觉,比紧张更强烈
【更换运营商】不换手机号、拒绝多花钱、下一个更香
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