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用了 3 年电动牙刷，牙龈出血、口气重的问题一个没解决，后槽牙还藏着一堆菌斑？换了 usmile Y30s 才知道，普通电动牙刷震得再猛也刷不到死角！8 度类关节刷头能钻后槽牙，智能感应自动换频率，刷一周菌斑几乎消失，牙龈终于不出血了～ 原来选对电动牙刷，比刷多久更重要！
生活中，很多人都习惯侧睡，觉得入睡快，睡得香。还有的人喜欢趴睡、举手睡或夹着枕头睡觉…… 有人说，左侧卧容易压迫心脏；也有人担心，右侧卧会胃酸反流。 事实到底是怎样的？本期视频告诉你。
身不通→ 心难安 心不安→ 梦则乱 梦若乱→ 业未消 业消一分→ 德长一寸 先养身，再养心——大道至简，不过如此
这个点还有人没睡吗？ 使用了好多宝宝私信推荐的安思尔手套。后面人声会小的，晚安啦~
别再被西方洗脑了，是时候让猪油味精回家了！
（中医学习仅供参考，如有问题请线下就医）
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