十二经第一，手太阴肺经11穴速记
最近网络上传得沸沸扬扬：牛奶会致癌？哈佛大学公共卫生学院刚刚发表的研究盯着近 49 万人，追踪长达 15 年，终于给出了答案。结果发现，全脂牛奶和总乳制品摄入过多，确实和肝癌、肝病死亡风险上升有关；但低脂奶和无糖酸奶，反而能给肝脏“减负”。牛奶到底该怎么喝？这次，我们用数据说话。
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上周KTV嗨唱3小时直接变“砂纸嗓”，连咽口水都疼！正绝望时，闺蜜递来一颗龙角散薄荷润喉糖。含下去瞬间惊了——好清凉！但完全不辣嗓子 是那种温温柔柔蔓延开的舒服凉意，甜度也刚好。十几分钟后，嗓子神奇地放松了，能小声说话了！这颗小小的日本百年老牌润喉糖，靠天然草本植物粉末和独门工艺，真的救了我的急！它家还有无糖版，控糖党也能安心享用。如果你也受够了要么凉得冲脑要么甜得齁嗓的润喉产品，龙角散这种“清凉不刺激，清润不甜腻”的温润呵护，绝对值得一试！
来源自 四海中医 DY平台
天纪已完结，总用时超过2000个小时，计划用三年时间校正人纪。天纪二校进行中，人纪针灸更新中。如发现字幕错误，联idi3943更正，倪师群学习交流。
医学论文两年前的太旧，中医药方两千年的太新！
【站桩2】班前养生｜浑圆桩｜欢迎多指正
超过60岁？别再吃这种“健康”食物了——它们会破坏关节中的胶原蛋白，导致关节咔咔响
我是渐冻征7年的大林，你愿意听我的故事吗
马兜铃酸：从良药到毒王！科学揭开致癌真相！
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