降血压要分2步走：＜140/90只是“第1步”！但八成高血压患者，没走“第2步”！
现实当中，有很多高血压患者在看到自己的血压处于130-139/80-89mmHg以后，就开始“沾沾自喜”了……
因为，这样的血压值，似乎既达到了“＜140/90mmHg”的要求，又不至于让大家担心降得“过低”！
但一个非常残酷的事实却是：每年在这些人当中，依然有不低的比例会发生心梗、脑梗、脑溢血等严重心血管事件。
这不禁让人困惑：明明血压已经控制在“安全线”以内了，为何悲剧仍会发生呢？
或许，问题的根源之一，就藏在那个看似非常权威的“140/90mmHg”里！
客观来说，在过去几十年时间里，“＜140/90mmHg”一直都被绝大多数高血压患者奉为降血压的“金标准”。
但如今，越来越多的医学研究却发现：如果只是刚好把血压降到“＜140/90mmHg”的程度，那么，我们的心血管系统可能仍然在承受着一定的慢性损害！
换言之，对于大多数高血压患者而言，“＜140/90mmHg”并不是真正的降压“安全线”，而只不过是一条降压“及格线”；让血压刚好降到“130-139/80-89mmHg”的水平，只能算是迈出了降压治疗的“第1步”，可很多人压根儿就没有意识到：后面还有着非常重要的“第2步”！
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