你吃了钙片，也补了维生素D， 却发现骨头还是松、血管越来越硬？ 是时候重新认识一个被严重低估的营养调度员——维生素K。 它不参与吸收，却决定一切营养的“归宿”。 本期视频，我们将揭示： 为什么你补钙反而更容易钙化？ 哪些人最容易K2缺乏却不自知？ 如何补对K2，让你吃进去的每一口钙都不白费？ 🐂 本期由牛酮学制作，科学硬核 + 通俗好懂。 📌 记得点赞、关注、收藏，让营养闭环不再被卡壳！
嗡班扎尔萨埵吽唵呼嚧呼嚧社曳穆契娑诃唵度宁度宁迦度宁莎诃
求个三连～谢谢屏幕前的帅哥美女们～
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给膝盖做个SPA吧，月子没做好的，冬天膝盖总冒冷风的，老寒腿的，手脚冰凉的，这个夏天快跟我一起冬病夏治，用老姜赶走寒气吧
主人您好，别再让我被结石堵了！
规律透析，加强营养，放好心态，一能活好多好多年！透友们加油哦
打败硅谷抗衰老富豪，赢得排行第一的评价抗衰方案长啥样？
帮粉丝的爸爸，时隔5年重新听到声音
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龙衣の后课程时代
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