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辨病很重要第一步
月经与减重不可兼得? 月经期间可以运动吗? 月经期间可以随便吃吗? 月经前为何体重会升高? 什么时候适合力量训练? 什么时候可以有氧运动? 什么时候要避免剧烈运动? …… 对于很多选择减重的女性来讲,如何处理月经与减重的关系非常重要,这也是@颜如晶 老师一直面临的困惑,所以这次去一起聊聊这些问题,或许可以让我们更加理性科学地管理好自己的体重和预期。 我是六层楼,我爱这个世界。
传统医学讲究望闻问切
这个果中人参,要经常多吃
一键三连加速更新~
这些东西熬汤对身体有多好吗?
不敢相信,好好的竟然双双患癌了
晚上饿了,越吃越瘦的炒菜!
【sub】鼻子通气*过敏鼻炎消失*一次生效*
你的理,跟你的气脉相应
黄子韬为老婆做卫生巾,最有福气的富二代!
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