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腿脚是身体的血糖仪，出现这5个症状，多半是血糖超标
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不知你有没有发现，有些娃儿小时候挺好看的，长大后却莫名其妙长残了！ 原来，他们都有同一个习惯，就是喜欢“口呼吸”。这种面容特征，也叫做“腺样体面容”。 长期张嘴呼吸，会有哪些危害？具体拯救嘴凸？本期视频告诉你。
你是不是也有看东西模糊、眼睛疲劳的问题？ 你可能没意识到，长时间盯着屏幕、用眼过度以及眼部肌肉功能变差，都会让视力逐渐下降。但好消息是——你不必接受视力越来越差的事实！ 在这期视频里，我会教你一个**简单却非常有效的眼部锻炼方法**，可以帮助你增强眼部肌肉，自然改善视力清晰度。这个快速又容易操作的方法，已经被很多人用来提升专注力、缓解眼疲劳，并改善整体眼部健康。 无论你是近视、远视，还是只是想保持清晰的视力，这个方法都可能成为你视力改善的关键转折点！ 看到最后，开始让你的眼睛发生变化吧！
中医忌口与鸡蛋
【中英/熟肉】三步呼吸法（上帝频率）
有什么样的性格，就会有怎样的身体！
珍爱生命 远离烟草@脱缰凯✨#司马一小课堂
我们不是独自对抗风雨，而是成为彼此的伞，在泥泞中走出向阳的花路。#抗癌
大家好我是李盛青，现在可以通过B站跟我一对一进行交流咨询了
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