倪师亲传疏肝法，肝不好一定要学!! #传承 #精一书院 #中医 #养生
当牙刷的价格从九块九跨越到一万块，当短视频平台的美白牙膏获得十万点赞，我们依旧不知道该怎么保护自己的口腔健康，这或许就是当下的牙齿困境。那究竟该怎么去选牙刷牙膏？怎么去保护我们的牙齿呢？来看看牙科医生怎么说。
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身高153，体脂率超过40%，现在体重130斤，主要是胖在脸和肚子。大腿也有摩擦，但也就记录下吧，之前接近减肥成功过，但又因为癫痫大爷搅局，又怕又气的情况下窝囊复胖，天崩开局，地狱难度，现在压根没想着多努力的减，小命要紧（但万一可以成功呢？先记录一下现在肥肥的自己再说）
你有没有想过，肾脏里面到底有什么？这个视频带你深入了解肾脏的内部结构和功能。从肾小球的过滤作用到尿液的形成，再到肾结石的成因，每一个细节都清晰呈现。看完这个视频，你就能明白肾脏是如何帮助我们过滤血液、排除废物的，还能了解如何保持肾脏健康。
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【中英/熟肉】三步呼吸法（上帝频率）
有什么样的性格，就会有怎样的身体！
珍爱生命 远离烟草@脱缰凯✨#司马一小课堂
我们不是独自对抗风雨，而是成为彼此的伞，在泥泞中走出向阳的花路。#抗癌
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