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看完这期不要再有减肥焦虑了！怎么让自己过的开心、自由，才是最重要的最迫切的！
憋尿大王墨菲一节课去了很多趟厕所，非常苦恼。土豆逗钻进墨菲的膀胱，发现有一点尿它就要排出去，负责把守尿道口的括约肌也浑身无力。原来是墨菲有一次憋尿憋过了头，让膀胱和括约肌都受伤了。憋尿的危害还有不少，赶紧来看看！
【中英/熟肉】三步呼吸法（上帝频率）
有什么样的性格，就会有怎样的身体！
珍爱生命 远离烟草@脱缰凯✨#司马一小课堂
我们不是独自对抗风雨，而是成为彼此的伞，在泥泞中走出向阳的花路。#抗癌
大家好我是李盛青，现在可以通过B站跟我一对一进行交流咨询了
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