晚上好~ 视频底噪可能会有点大，因为我的摄像头连接笔记本录制的，游戏本风扇声好大，我加装了一块录音罩好像作用不大，但是这个摄像头录制倒是挺清晰的 忽略主播杂乱的刘海，因为最近在养长
-
主要讲解吐气法——鼻呼鼻吸、持续呼气这种呼吸方式对生命的好处，从呼吸过程来讲，从气血疏通、经络疏通等多个层面讲了吐气法对生命的自主健康过程，是一项值得终身修习的呼吸方式。
2025年5月24日 声明：本视频是医学科普，不能作为诊断和治疗的依据
衣服兜里放3宝，结节自己慢慢好，不用乱买一堆药！
比参苓白术散强100倍，这个祛湿宝贝能从头到脚烘干一身湿气痰湿
飞机杯网购指南！第一杯怎么选？
芒种节气，养生妙招，祛湿健脾
长时间大便差 肚子胀 肚子响一定警惕这个缠人高发病!
健康 0
0