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生活中，很多人都习惯侧睡，觉得入睡快，睡得香。还有的人喜欢趴睡、举手睡或夹着枕头睡觉…… 有人说，左侧卧容易压迫心脏；也有人担心，右侧卧会胃酸反流。 事实到底是怎样的？本期视频告诉你。
三伏天祛湿之湿热病
太多人花大价钱买枕头，醒来脖子更酸了！选枕头的核心是填颈椎空隙，可乳胶枕、零压枕、荞麦枕、羽绒枕宣传得天花乱坠，实际效果天差地别，现场实测四款热门枕头后终于搞懂，不同的枕头原来也是各司其职！
肾为水中之火，当下很多年轻人肾虚，很大部分都是因为“作死四件套”，了解一下
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