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七夕特辑! 自己举起杨田大旗,我们要一直走下去呀
存款一天天减少,你很焦虑;生命一天天减少,你却无所谓
时间戳 0:00 - 简介 00:53 - 第一天:消除对改变的恐惧 04:43 - 第二天:意向心理学 07:29 - 第 3 天:分块 08:35 - 第四天:停止忽视反思 10:15 - 第五天:做一些你讨厌的事情 11:38 - 第六天:拥抱连接 13:28 - 第七天:小胜利的力量
如果你想往上爬,听听我3年总结的11条心得
我们总会美化另外一条自己没有选择的路,但其实选择没有好坏,甚至我觉得命运让我选择这条路是有原因的,所以要坚信自己的每个选择
【戒坏行为】我明白它的危害 依然戒不掉?
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