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你是否经常陷入“刷手机停不下来”的焦虑？这个视频分享了3种用子弹笔记（Bullet Journal）和口袋本提升效率、摆脱焦虑的方法。通过科学规划和记录，帮你找回对时间的掌控感！适合喜欢手账、时间管理的你~
今天，8月28日，你正处在 最后的检查点 —— 现在你 不应该做的事丨乔·迪斯潘扎教授 如果你渴望进步，渴望觉醒，渴望展现真正的自我，渴望在精神层面实现提升，那么不要犹豫，立即点击关注按钮，加入我们，一起在知识的海洋中探索，一起进步，一起觉醒，一起提升！ 让我们一起踏上心灵成长和精神提升的神奇之旅吧！🚀📚💖
一个简单的～周五夜晚的小家见面实录
我们的大脑并不擅长多线任务并行，试者用“化零为整”方法专注做事。 选择太多反而焦虑，坚持完成一件事才是真快乐。
邱莹莹为什么一谈恋爱就极端上头？
要流量还是要价值观？这道选择题，正在杀死内容创作者。
女性为何物质上受益还不满足？
爱的本质是付出，爱情是双向奔赴。一个真的爱你的人，是真的舍不得你吃亏受委屈的。
不用难过图书馆30秒，它大概率是编的故事！（扎心大实话玻璃心别看）
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