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在这个视频中，你将学习如何挖掘自己的潜力，并真正强迫自己实现任何你渴望的目标。让我们开始吧！ 时间轴 0:00 - 引言 0:52 - 第一章：“动力的误区” 03:02 - 第二章：“如何强迫自己——核心转变” 03:52 - 第三章：“五秒法则” 04:40 - 第四章：“痛苦与快乐原则” 05:28 - 第五章：“微小胜利” 06:02 - 第六章：“成为自己的教练，而非批评者” 06:42 - 第七章：“临终考验——最后一击”
你不可以学坏但你没必要太乖！ 送给每一个曾经像我一样深陷刻板印象与世俗规训的女孩子们 想用这一系列的连载 和你们分享我的身心增强指南！ 成长后的我回望孤单它教会我什么？ 如果把自己比作一个作品 我想当下的自己已经有了一定的完整性 而回头看在打磨自己的时刻 是一个个觉得真的很孤单寂寞的瞬间组成的 我想告诉你我是怎么理解和面对我的孤单时刻的 我也想告诉你如果你无法面对孤单你需要守住的唯1底线 希望你开心，也希望你变得更好更强 我想了想，我不后悔那些我主动选择孤单的时刻 因为它让现在的我更自由 如果不是勇于面对孤单时刻的血肉疯涨 万万没有动能持续性的输出
https://www.youtube.com/watch?v=3vRNq2bwQDY ＊リンク＊ Twitter：https://x.com/mugimeshi0968 ガイドライン：https://x.gd/CLjZ4 ＊タグ＆みんなのやつ＊ FAタグ：#みてみてゆめみさん 総合タグ：#ゆめみのねごと 它也没撑过这个夏天 翻译：我/校对：你
这63岁老妈一刻都不闲着，辛苦了大半辈子，每天都忙忙碌，养育了我们几个，对她来说，每天有点活干，心里才踏实……
我到底做错了什么？让她那么恨我……
越外求越迷茫：真正能救你的，是向内看的勇气
结婚了就不算大女主啰
（中英校译）39岁我学到的39个残酷真相，希望我在20岁时就知道【EmpowerHer vol.369】
年少时不懂事，天天喜欢谈感情，后来才发现感不感情的无所谓
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