感觉不知所措、过度兴奋，或者思绪飞速运转？这段视频将帮助你重拾平静，守护能量。在这个充斥着混乱和干扰的世界里，保持平静是一种力量。学习如何训练你的神经系统，积极应对而不是被动反应，并保持一种脚踏实地的姿态，从而打破一切纷扰。
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辛苦审核大大，感谢审核大大
把自己的真心，纯粹，信任全输光为了自己的欲望
中文翻译是由本人精翻 逐字逐句校对
修到一定程度，你会明白
“我总说没事，其实都是我一个人独自消化掉了所有的情绪”
【邵艺辉】希望所有的女生都能坚持看完，真的醍醐灌顶！
明明知道年轻的时候不努力，会后悔，但就是努力不起来，该怎么办?
不要中计，不要中计，不要中计！！！
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