很遗憾，阅读是被普通人所放弃的一项特权，我们一起把它捡起来好不好？ 书中的习惯和行为设计的原理都来自《福格行为模型》和《原子习惯》，这两本是我看过最好的关于【习惯和行为设计】的书了，把原理和方法论抽丝剥茧讲的明明白白，堪称伟大，也强烈推荐给每一个小伙伴，如果你能把这两本书吃透，你几乎可以设计任何你希望自己做到的行为或习惯！
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❤️💫
为自己好从来不是自私，脱离原生家庭找回自我，一定要看这个案例！
男人选择女人的时候有三个标准
戒除邪淫恢复正气，观美人如白骨
“我们只需做我们自己，不要在意别人的眼光”
当我们做出未来的承诺时，是在表达此刻我们情感的极限。
除了生理性欲望，女人最渴望男生的这五种特质
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