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你不是不自律，你只是还没找到属于自己的“瓜子”。 真正让人坚持下去的，从来不是靠意志力，而是一个好启动的小动作。 这期视频聊聊“瓜子效应”：如何用最低门槛，启动最强行动力。 从写一句话、做三个深蹲开始，你会发现—— 先动一下，比想太多强一万倍。 别再等状态完美，嗑下第一颗瓜子，你就已经开始改变了。
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狠人不需要拼命表达自己， 不是因为没想法，而是他们早就明白，在人性浮躁的社会里， 最致命的不是锋芒太少，而是暴露太多。 你越是透明，别人越容易推演出你的路径； 你越是解释，别人越清楚你的边界； 你越是高频表达，别人越能利用你的情绪做文章。 所以狠人早就学会了一个顶级生存策略—— 活成一个黑箱——只输入，不轻易输出，只行动，不轻易表态。 【狠人逆袭指南】胜利的惯性
曲曲：不为无法验证的事情辩解，不为无法改变的事情焦虑
关你P事，关我P事
谑老师干货第一讲：关于恋爱
INFJ对十年前的自己说
老朋友来我家聚会，在家里航拍！[坏笑][坏笑][坏笑]
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