就是如此简单#当你处于那顶端时，一切都会毫不费力的发生，“毫不费力”是这个顶端状态的另一种表述 。莱斯特利文森LesterLevenson授课开释摘要汇编之九
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目标是认知真我，抵达完全的快乐、完全的解放；一切都完全的自由和快乐--。你长期以来一直处于一个可怕的习惯性认知中，认为自己是受到限制的，你需要做的就是摆脱这种感觉。虽然你正在做，但还远远不够。你需要多长时间才能摆脱所有阻碍你的--想要被认可和想要控制呢？它所需的时间取决于你所愿意付出的时间。如果你真的愿意摆脱想要被认可和想要控制，也就数月便可以达成。----你可以看到，你施加给自己的极端的负面限制程序，你让自己在这个世界上如此不必要的挣扎。
----莱斯特 利文森 ( Lester Levenson )
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