本期故事为粉丝投稿（真实故事） 女配音：小夏 注：视频封面中的人物与本期视频中的故事无关！
围绕李小龙的理念，介绍 11 个在任何情况下增强心理韧性的习惯，包括掌控每日开端、拥抱奋斗、坚守自我承诺、少言多行、学会放下、保持沉静、打断负面思维循环、坚守自我标准、保持沉稳等，强调通过养成这些习惯，能在各种情境中保持坚定，实现自我提升与成长。
最近很多粉丝反馈说，有好多人会主动私信你们，不要轻信主动私信你们的号，那都是骗子，认准我本人的这个号就好了 所有视频本人原创，请同行不要抄袭、洗稿，搬运，创作者应有自己的尊严和骄傲
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2周年啦（虽然已经过了好久……）
我希望你好好享受生活，不需要没哭硬吃 #快乐就这么简单 #生活vlog
如何化解90%的烦恼？
仁山法师：各位对于爱情还是一味的执着吗？依旧是舍不得放手吗？有可能放手更是一种圆满
我的废话之：如何保持精力常在
追女生你就用这八个灵魂话题
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