第一次约会就能脱单？别天真了！ 很多男生把“约到人”当成成功，其实真正的考验才刚开始—— 女生已经主动了、递话题了、制造氛围了， 但男生全程紧张、自说自话、不会聊天， 硬生生把一次本可以推进关系的机会，聊成了面试现场。 这期我们带你看一场**“高能教学级”约会实录**： 📍导师全程拆解—— 想真正学会怎么聊天、怎么约会、怎么顺利脱单？ 点开视频，记住每一个“她在等你回应”的细节。
BGM：与光同行-王梓琪 “后来才明白，人生本就是一盏灯，自己就可以是发光体” 祝大家考的全会，蒙的全对，高考加油！！！！
最近日子裡，我有很多感受，卻始終說不出來。 今天走到東京湯島聖堂，一座寧靜的孔子廟，我試著按下錄影鍵，把一些沒整理好的心情，輕輕說出來。 不是為了成為誰，只是想找回那顆心的力量。 從這裡開始，我會慢慢更新，讓自己保持思考，也保持平靜。願這些碎片，也能給你一點點陪伴。🌿
今年7月17日—23日，我们在巴厘岛一场冲浪瑜伽疗愈旅修，为期六天七夜。除了冲浪、瑜伽、身心灵疗愈课程，还有金字塔声音疗愈、狂喜之舞、梵音唱诵会等活动！除了我和Zac的带领，我们还请到了来自南非和澳大利亚的男神老师Alex和Taylor为大家抱持空间。报名详情见公众号：感激生命冥想空间
后来，慢慢的我开始只在乎自己的感受
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当你努力了却感到后退，实际上是在“扩容”
“我不能选择那最好的，是那最好的选择了我。”‖这才是顶级情话
近者 见不得你比ta过的好 远者 都不生事端 人与人之间关系如同打球 得有控球能力
当你撑不下去的时候请打开这个视频，青春的样子有很多，很幸运我的青春有迷彩的样子。
频繁记录自己，真的能改命
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