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活得太累，是你不会玩人生。你是不是也觉得，越长大，人生越像一场苦役？但心理学早就指出，那些把人生当“战场”的人，更容易焦虑、抑郁、自我怀疑。你不是来打仗的，你是来体验、来玩、来活出自己的。人生不是KPI，是游乐场。
每天晚上18.30-21.00直播
战胜欲望，重塑自我
你遇到很好的人是因为你本身就很好。
怀疑和恐惧是你信念的宿敌
高段位交友智慧
桥水创始人达利欧：当我焦虑时，我就知道该去冥想了。
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