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转发：大道至簡簡簡
厌倦了那些毫无进展的自我提升计划？你不是一个人——而且这不是你的错。本视频将揭示为什么意志力总会失效，以及如何利用大脑的奖励机制来替代它。从此告别半途而废的习惯和动力不足的愧疚感。
只有控制欲望，才能掌控人生
感人肺腑，催人泪下的真实故事
当你迷茫的时候，就听听白狼说些什么吧
缺爱与不缺爱的人更个更懂如何爱?
你透过自我一层一层的滤镜在看世界。/你耿耿于怀的、喜欢的、讨厌的、眷恋的，全是你自己。/你其实不是讨厌这个世界的任何人或事，你是讨厌自己内在储存的那些东西、种子
自由的代价太大了，一般人根本承受不了
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