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所有答案都藏在心底：无论是远行探险、善待亲人，还是追逐飞翔的梦，都应按心意去行；在独处与融入之间，也要勇敢选择，不因他人眼光而自我妥协。若一再压抑真我，就只会戴上面具、背负悔恨，渐行渐远，迷失最初的自己。
关于个人情感/原生家庭问题，私信发“2025”我来帮你
情感/生活问题投稿可B站私信，随缘回（每天都很多私信回不过来，实在是没办法每条都一一回复了） 粉丝营240414609 每晚8点 播，播三休一，每周五晚情感电台 喜欢阿凉的还请多多三连，全职UP希望有生之年能破个130万粉丝！
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如何维持每日专注力，却不费力？ The Effortless Way to Stay Focused
“你以为我沉默是在和你较劲，其实是失望和慢慢疏远，不被重视的每一秒我都在后退。”
【洞主】如果你不善言辞，不妨听听凯哥的话，学会高情商的沟通哲学
“如果一直没太阳呢”“只要一直在，总能看到太阳”
别拿输入不够当作自己不输出的借口
30岁才搞明白的家学必修课：人情世故
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