戒： 狠心戒断21天所有快速获取快乐的成瘾行为（刷视频、打游戏、无节制烟酒性等）。 做： 用省下的时间精力，只专注做一件需要长期坚持才有结果的正事（读书/健身/副业等）。 忍： 固定时间、地点、时长去做，熬过21天就能重掌人生主动权。
变成年更up主了
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好的爱情会让美女变成🐷 也会让体育生变成弱🐔 嘿嘿嘿嘿嘿
BGM：take me hand
没有选择 没有经验 终成舔狗
一切都是最好的安排
曾仕强：放轻松，越放松越不在意结果，结果往往越好
人生山水一程
【十个勤天】“我们偏要做不熄灭的野火，点亮天地四合”
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