人生启示：保持共有性，发展独特性#心理健康#社会热点#独立思考#与众不同的心理学#王国荣
很多时候，人们（包括我自己）不向着自己的目标采取行动并非因为懒惰，而是太害怕犯错，或害怕被别人嘲笑，所以我们做什么事情之前，过度思考、过度学习、过度分析。但实际上，你开始行动所真正需要的信息量，远比你想象得要少得多。而且真正的有效学习和思考，来自行动后的犯错与复盘！ 因此本期视频要分享的Lean Larning (《精益学习》，目前暂无官方简中版) 一书的3个核心观点，希望帮大家减少遗憾，多实现自己的目标和理想😁
我们找出了真正能让顶尖1%人群脱颖而出的日常习惯。本期节目中，我们拆解了五个真正能带来改变的习惯——不是喝柠檬水或凌晨5点起床这类做法，而是全球最有权势的女性所采用（且我们已验证过）的、有科学依据的方法。每个习惯都附带案例研究和小型练习，你今日即可应用。 ✅ 区分事实与感受，保持头脑清醒 ✅ 审视日程表，使其反映你真正的优先事项 ✅ 调整语言表达方式，助你掌控任何场合 ✅ 为何顶尖女性会在准备好之前主动寻求反馈 ✅ 身份认同习惯——通过“我是”句式改变行为模式
挽回三步法挽回绝情冷漠的前任。
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人生没有过不去的坎儿
投资自己 控制欲望
男生在感情里要有带领意识，一味附和走不远
“我的喜欢就那么多，消耗完了我自己会走“ 后来我才明白，你并非无声的海，只是不为我澎湃
面对这样的情况 做为儿子也不知道该怎么办了 我也没办法让她信任 去走进她的内心世界 可能唯有在每一个这样的时刻发生时 多一些包容吧！
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